吸烟好的夫妻或清洁工、织布工、教师、矿工以及长期在粉尘环境中工作的人。
接触过烟雾和毒素的人有必要在怀孕前多吃一些有助于净化人体的食物。如果在计划怀孕前6个月吃这些食物，对健康和怀孕会有好处。
豆芽。绿豆和黄豆在发芽过程中都能产生足够的维生素，消除体内毒素，还能促进性激素分泌。
②木耳。木耳营养丰富，含有较多的胶质，具有润肺和清理肠胃的功能，故为棉、毛、麻纺织工人清除体内污物和异物的健康食品。
③畜禽的血。鸡、鹅、猪、鸭等动物血液中的血蛋白经胃液分解后，可与侵入人体的烟尘发生反应，增强淋巴细胞的吞噬功能。猪血中含有丰富的铁、铜、锌、钴、钙、磷、钾、硅氨基酸等人体必需的营养物质，特别适合贫血和体弱的人。
④春韭。春韭，又称禾本科，含有丰富的蛋白质、纤维素、挥发油、硫化物等。其粗纤维可以帮助饮酒者和吸烟者排出体内的毒素。
⑤海鱼。它富含各种不饱和脂肪酸，可以阻断人体对香烟的反应，提高免疫力。
生女婴的饮食。
女性 多吃酸性食物，如：鱼、肉、蛋白质哪些食物、内脏和酸味水果（西红柿、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝等），使身体呈酸性。
男性多吃碱性食物，如：豆腐和豆制品、牛奶、小麦制品、胡萝卜、南瓜、洋菇、山药、土豆、黄瓜、白菜、甜食、莲藕、黄瓜、海带、紫菜、菠菜、芝麻、茄子、豌豆、黄豆、红豆、黑豆、芦笋、竹笋、黄花菜、牛蒡、木耳 . .....，以及非酸性水果，如：香蕉、核桃、橄榄、杏仁、西瓜、甜瓜、枣等。男性少吃酸性食物：如肉类、鱼类，多吃酸性水果和蔬菜。
生男婴的饮食有助于怀孕。
与生女婴的饮食相反，女性应该多用碱性食物，而男性应该多吃酸性食物。
匿名用户 2022-08-17 08:00？
该答案仅作参考。
